Artes culinarias/Recetas/Falafel
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Con harina de garbanzos
editar Cantidad para 1 o más personas 322 Kcal / 100g |
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30 minutos | ||||||
Dificultad: | ||||||||
Precio: ? | ||||||||
Ingredientes
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Procedimiento
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Con pan rallado o harina de trigo
editar Cantidad para 0 personas ? Kcal / 100g |
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30 minutos | ||||||
Dificultad: | ||||||||
Precio: ? | ||||||||
Ingredientes
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Procedimiento
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Al horno
editar Cantidad para 4 personas 322 Kcal / 100g |
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45 minutos (15 preparación y 30 de cocción) | ||||||
Dificultad: | ||||||||
Precio: ? | ||||||||
Ingredientes
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Procedimiento
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Al microondas
editar cantidad para 4 personas 322 Kcal / 100g |
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45 minutos (15 preparación y 30 de cocción) | ||||||
Dificultad: | ||||||||
Precio: ? | ||||||||
Ingredientes
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Procedimiento
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- Con estos ingredientes salen unas 20-25 bolas, dependiendo del tamaño.
- La pasta se puede tapar en un recipiente con un papel film y refrigerarlos en la nevera desde 45 minutos hasta 2-3 días.
- Se pueden congelar y guardar en una bolsa, listas las bolitas para cocinar.
- Hornéalos justo antes de consumirlos, para servirlos calientes.
- Se puede guardar el falafel cocinado que sobra en la nevera en un recipiente hermético durante unos 5-7 días.
- Se pueden combinar con un cereal, por ejemplo arroz integral, con quinoa, y con una ensalada con tomate para tener una comida completa.
Véase también
editar- Cuscús de verduras.
- Artes culinarias/Recetas/Albóndigas de lenteja