Diferencia entre revisiones de «Alimentación infantil/Alimentación de la mujer gestante»
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=== <span Style="color: #0000CD"><small>¿Qué tipo de pescados deben evitarse</small></span> ===
* Pescados con riesgo de contaminación con anisakis sin tratar (congelación previa o cocinado a alta temperatura): bacalao, sardina, boquerón, arenque, salmón, abadejo, merluza, pescadilla, fletán, rodaballo, caballa, bonito, jurel, calamar y sepia. Se incluyen productos como el sushi, los pescados marinados o escabechados. Ver [[Alimentación infantil/El problema del anisakis|"El problema del anisakis"]] para aclarar de qué forma puede garantizarse que estos pescados están libres del parásito.
* Pescados con riesgo de contaminación con mercurio: pez espada, tiburón, atún rojo y
* Aceites de pescado y suplementos vitamínicos similares (por la gran cantidad de vitamina A que pueden contener).
* Mariscos crudos (por el riesgo de contaminación con bacterias o virus).
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