Diferencia entre revisiones de «Introducción a la intervención grupal con un enfoque humanista-existencial/Aportaciones de la Gestalt al tratamiento de grupo»
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En sí, las aportaciones de la terapia Gestalt, son de gran importancia dentro de la terapia de grupos, ya que han contribuido de manera significativa y con resultados ampliamente satisfactorios.
Dentro de las aportaciones de la terapia gestalt se encuentran los grupos de encuentro que son una forma de establecer una adecuada relación humana, algunos terapeutas consideran estos grupos de gran ayuda ya que proporcionan más ventajas que la terapia individual. Estos grupos enfatizan en todo momento el concepto existencial del aquí y del ahora, junto con el como, además enfrentan a sus participantes con sus propios problemas, dudas o conflictos existenciales y parten de la idea de que cada uno es responsable de su propia conducta y existencia. En los grupos de encuentro la persona vive, siente y experimenta nuevas conductas y a través de la interacción con los demás emergen aspectos importantes de su persona que permiten encontrar formas más íntima y satisfactorias de relacionarnos. En estos grupos se trabaja con la comunicación directa, la retroalimentación, el trabajo con asuntos inconclusos y proyecciones. Un informe de la Asociación Americana de Psiquiatría considera que los grupos de encuentro contienen las siguientes características: imponen la necesidad de formación, enfocan en el “ahora”, en el hacer sus propias cosas, y enfatizan la autenticidad, la meditación y la transparencia total.
Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo.
No estoy en este mundo para llenar tus expectativas
Y tú no estás en este mundo para llenar las mías.
Yo soy yo y tú eres tú.
Y si por casualidad no encontramos, es hermoso.
Si no, no puede remediarse.
Fritz S. Perls (1893-1970)
El Enfoque Gestáltico es un enfoque holístico; es decir, que percibe a los objetos, y a los seres vivos, como totalidades. En Gestalt se dice que "el todo es más que la suma de las partes". Todo existe y adquiere un significado al interior de un contexto específico; nada existe por sí solo.
El Enfoque Gestalt es en sí mismo un estilo de vida; de allí que sea más adecuado denominarlo "enfoque", que es un término más amplio, en lugar de "terapia", que restringe sus posibilidades de aplicación a lo clínico.
Este enfoque tiene bases las cuales han constituido una influencia de gran importancia en esta corriente por lo que no se puede dejar de lado la atribución que aportan a la Gestalt, es por esto que es necesario mencionar algunas de las corrientes más sobresalientes.
- El psicoanálisis de Freud, retomando y reformulando su teoría de los mecanismos de defensa y el trabajo con los sueños.
- La filosofía existencial, de la que rescata la confianza en las potencialidades inherentes al individuo, el respeto a la persona y la responsabilidad.
- La fenomenología, de la que toma su apego por lo obvio, por la experiencia inmediata y por la toma de conciencia (insight).
- La psicología de la Gestalt, con su teoría de la percepción (figura-fondo, Ley de la buena forma, etc.).
- La religiones orientales, y en especial el Budismo Zen.
- El psicodrama, de J.L. Moreno, del que adopta la idea de dramatizar las experiencias y los sueños.
- La teoría de la coraza muscular de W. Reich.
- La teoría de la Indiferencia Creativa, de Sigmund Friedlander, de la que extrae su teoría de las polaridades.
El Enfoque Gestalt, no es sólo la suma o la yuxtaposición de las doctrinas y enfoques antes mencionados, sino su integración creativa, su elevación a un nuevo plano, llevada a cabo por Fritz Perls, creador del Enfoque Gestáltico.
Dentro de este enfoque cabe mencionar que tiene conceptos claves los cuales son importantes a la hora de llevarse a cabo una Terapia Gestalt ya sea individual o grupal, una de estas palabras clave es la de “el darse cuenta”, que es entrar en contacto, natural, espontáneo, en el aquí y ahora, con lo que uno es, siente y percibe. Es un concepto semejante al de insight, aunque es más amplio; es como una especie de cadena organizada de insights. Dentro de eta palabra se pueden distinguir tres Zonas del Darse Cuenta:
1. El darse cuenta del mundo exterior: Esto es, contacto sensorial con objetos y eventos que se encuentran fuera de uno en el presente; lo que en este momento veo, toco, palpo, degusto o huelo.
2. El darse cuenta del mundo interior: Es el contacto sensorial actual con eventos internos, con lo que ocurre sobre y debajo de nuestra piel. Tensiones musculares, movimientos, sensaciones molestas, escozores, temblores, sudoración, respiración, etc.
3. El darse cuenta de la fantasía, la Zona Intermedia (ZIM): Esto incluye toda la actividad mental que transcurre más allá del presente: todo el explicar, imaginar, adivinar, pensar, planificar, recordar el pasado, anticiparse al futuro, etc.
Asimismo dentro de las palabras clave se encuentra “el aquí y el ahora”, que aunque es realmente difícil aceptar que todo existe en el presente momentáneo. El pasado existe e importa tan sólo como parte de la realidad presente; cosas y recuerdos acerca de los cuales se piensa ahora como pertenecientes al pasado. La idea del pasado es útil algunas veces, pero al mismo tiempo no se debe perder de vista eso, que es una idea, una fantasía que se tiene ahora. Nuestra idea del futuro es también una ficción irreal, aunque algunas veces de utilidad, cuando lo asumimos como un ensayo y sólo como eso. Tanto nuestra idea del futuro como nuestra concepción del pasado se basa en nuestra comprensión del presente. El pasado y el futuro son nuestras concepciones acerca de lo que precedió al momento presente y lo que presagiamos que seguirá a lo actual. Y todo este adivinar ocurre AHORA.
El ahora es el presente, aquello de lo que me doy cuenta. Ya sea que se esté recordando o anticipando, lo estamos haciendo ahora. El pasado ya fue, el futuro aún no llega.
Considero que dentro de la Terapia Gestalt y su realización ya sea individual o en grupo, debido a que en alguna de su realización se pretende un objetivo, es necesario poner sobre el plano y tratar de que suceda en los integrantes las palabras clave antes mencionadas, pues estas pueden encauzar al individuo a una mejor comprensión de la situación en la que se esté trabajando, además creo que para el terapeuta son pautas a seguir durante la terapia con la finalidad de realizar una mejor dinámica y por consiguiente un mejor resultado y crecimiento en la persona.
Bibliografía.
Castanedo, Celedonio. Grupos de encuentro en terapia gestalt. Barcelona: Herder.
Castanedo, Celedonio. Terapia gestalt. Un enfoque centrado aquí y ahora. Barcelona: Herder.
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