Diferencia entre revisiones de «Sueño lúcido/La experiencia/Inducción desde vigilia»
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Esta técnica es conocida por las siglas ''WILD'' que provienen del inglés “'''W'''ake '''I'''nitiated '''L'''ucid '''D'''reams" (en español, Inducción desde vigilia del sueño lúcido), y se refiere a cualquier técnica que implique quedarse dormido manteniendo plena consciencia. Estos procedimientos son similares a la autohipnosis. Algunos creen que el resultado de estas técnicas no son sueños sino
Para la mayoría de la gente, es más sencillo inducir un sueño por la mañana temprano después de despertar o en una siesta al mediodía, ya que el ciclo de sueño continuará con un periodo REM. Una vez que se haya adquirido experiencia con la inducción desde vigilia, se puede tratar de conseguirlo a otras horas.
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