Diferencia entre revisiones de «Salto largo/Técnica/Vuelo»
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Línea 63:
En el aire, la pierna de despegue se desplaza hacia arriba y adelante. La pierna de péndulo continúa con la simulación de la zancada y queda flexionada hacia atrás. Esta posición se mantiene hasta caer en el foso.
Se repite el ejercicio realizando el despegue sobre cajones de alturas diferentes.
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