Diferencia entre revisiones de «Lanzamiento de bala/Técnica/Fases técnicas»
Contenido eliminado Contenido añadido
m Revertidos los cambios de 2806:10A6:8:3DA3:A021:E9EB:1FDF:3942 (disc.) a la última edición de Ortisa Etiqueta: Reversión |
Sin resumen de edición |
||
Línea 19:
Este movimiento se debe realizar de piernas a brazos.
El pie derecho comenzará a rotar y empujar hacia adelante y arriba, con la pierna y la cadera. Este movimiento será trasladado a la pierna izquierda que también empujará para quedar en una gran extensión de todos sus músculos. Al quedar en las puntas de los pies se realiza una
En este movimiento de giro en forma de tirabuzón, se deja pasar el brazo derecho que irá junto con la mano empujando la bala. Este brazo deberá ir despegado del cuerpo en una línea recta. El brazo izquierdo pasa semiflexionado por delante del tronco a cerrar el semicírculo.
| |||