Diferencia entre revisiones de «Voleibol/Técnica/Bloqueo»

Se ha deshecho la revisión 362200 de 177.228.80.163 (disc.) CVN / SWMT
(e mejorado palabras)
(Se ha deshecho la revisión 362200 de 177.228.80.163 (disc.) CVN / SWMT)
Etiqueta: Deshacer
[[El folclore en Perú/Las danzas en Perú|El]] bloqueo es la acción de interceptar el paso del balón a la cancha apropiada formando una barrera con las manos sobre la malla. El bloqueo es simple cuando es realizado por un solo jugador, bien sea en la zona 4, 3 o 2.
 
'''Bloqueo doble'''
Para el bloqueo con desplazamientos largos, se debe utilizar la carrera con paso cruzado. Para desplazamientos más cortos, se debe utilizar la carrera con paso lateral.
 
Los brazos deben entrar al campo contrario. No se puede tocar la malla y las muñecas deben estar firmes.... PERO BLOQUEO ES BLOQUEO
 
'''Ejercicios para la práctica del bloqueo'''
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