Diferencia entre revisiones de «Judo/Técnica»

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== AGARRESAgarres DELdel UNIFORMEuniforme (KUMI[[Kumi KATAkata]]) ==
 
Básicamente se realiza por la chaqueta, por ambos practicantes y se presenta como el primer elemento de la técnica y la táctica en el judo durante las acciones en la posición de pie (tachi waza).
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== DESPLAZAMIENTOSDesplazamientos DELdel CUERPOcuerpo (SHINTAIshintai Yy TAItai SABAKIsabaki) ==
 
 
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== LOSLos DESEQUILIBRIOSdesequilibrios (KUZUSHIkuzushi) ==
 
 
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== LASLas CAÍDAScaídas (Ukemisukemis) ==
 
 
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== ESTRUCTURAEstructura DELdel ATAQUEataque ENen LAla POSICIONposicion DEde PIEpie(KUZUSHIkuzushi - TSUKURItsukuri - KAKEkake) ==
 
La acción de ataque en la posición de pie (tachi waza) de las diferentes técnicas de judo constituye el principal componente de la técnica ofensiva, en su estructura identificamos dos componentes, el estático, que nos define la posición o forma de los diferentes segmentos corporales y el dinámico, relacionado con los mecanismos de aplicación de fuerza en acciones de tracción o empuje, determinantes de la eficacia de la acción. Partimos de la aplicación del desequilibrio (kuzushi) como primera acción, a la que seguirá el tai sabaki, desplazamiento y modificación de la posición del cuerpo del que ejecuta la acción (tori), y culmina con la aplicación de los mecanismos de fuerza durante el ataque que completan la acción del lanzamiento o volteo (kake)
 
== TÉCNICASTécnicas DEde LANZAMIENTOlanzamiento Oo PROYECCIÓNproyección ENen LAla POSICIÓNposición DEde PIEpie (NAGEnage WAZAwaza) ==
 
 
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== TÉCNICASTécnicas DEde CADERAScaderas (KOSHIkoshi WAZAwaza) ==
 
 
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== TÉCNICASTécnicas DEde HOMBROhombro Oo BRAZOSbrazos CARGANDOcargando ALal OPONENTEoponente (TEte WAZAwaza) ==
 
 
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== TÉCNICASTécnicas DEde PIERNASpiernas (ASHIashi WAZAwaza) ==
 
'''O soto gari (gran segado exterior de una pierna):'''
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== TÉCNICASTécnicas DEde SACRIFICIOsacrificio DEde LAla POSICIÓNposición DEde PIEpie CONcon APOYOapoyo TOTALtotal DEde LAla ESPALDAespalda DEde TORItori (MAma SUTEMIsutemi WAZAwaza) ==
 
'''Sumi gaeshi (volteo por la esquina):'''
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== TÉCNICASTécnicas DEde SACRIFICIOsacrificio DEde LAla POSICIÓNposición DEde PIEpie CONcon APOYOapoyo LATERALlateral DELdel CUERPOcuerpo DEde TORItori (YOKOyoko SUTEMIsutemi WAZAwaza) ==
 
 
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== TÉCNICASTécnicas DEde INMOVILIZACIÓNinmovilización Yy CONTROLcontrol (OSAEosae KOMIkomi WAZAwaza) ==
 
 
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== TÉCNICASTécnicas DEde ESTRANGULAMIENTOestrangulamiento (SHIMEshime WAZAwaza) ==
'''Hadaka jime (estrangulación desnuda):'''
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Uke adopta la posición de sentado con las piernas extendidas sobre el tatami y tori sitúa tras de él con apoyo de la rodilla izquierda sobre el tatami. Tori pasa el brazo izquierdo por la axila izquierda del oponente, agarra la solapa izquierda y se tira hacia abajo, el brazo derecho pasa alrededor del cuello y agarra la solapa izquierda más arriba, mientras la mano izquierda agarra la solapa contraria. Se aplica la estrangulación, por detrás del oponente cuando éste se encuentra en cuatro puntos boca abajo. Se ataca al oponente de frente cuando se encuentra en cuatro puntos, realizando acción de viraje y se aplica la estrangulación.
 
== TÉCNICASTécnicas DEde LUXACIÓNluxación Aa LAla ARTICULACIÓNarticulación DELdel CODOcodo (KANSETSUkansetsu WAZAwaza) ==
'''Ude hishuji juji gatame (luxación sobre el brazo estirado en cruz):'''
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== OTROSOtros ELEMENTOSelementos DEde LAla TÉCNICAtécnica Yy LAla TÁCTICAtáctica DELdel JUDOjudo ==