Diferencia entre revisiones de «Alimentación infantil/Alimentación de la mujer gestante»
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Una ganancia de peso por parte de la embarazada es imprescindible para que el bebe no nazca con bajo peso. El aumento de peso suele estar entre los 6-12 kilogramos de media.
La dieta en el embarazo: el aporte calórico en el embarazo debe aumentar en 200-300 kcal/día, con respecto a personas que no se encuentran en esta situación porque se deben cubrir las necesidades de la madre y del feto y asegurar la ganancia de peso. Este aumento energético se debe realizar entre el segundo y tercer trimestre del embarazo, siempre y cuando las condiciones de la madre antes de la gestación fueran las idóneas.
La mujer gestante debe tener precaución con algunos pocos alimentos que podrían dañarla a ella o al bebé.
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