Diferencia entre revisiones de «Lanzamiento de martillo/Técnica/Giros»
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===Ejercicios para los giros ===
''Ejercicio # 1:'' Girar los pies en forma simultánea paralelamente sobre talón y punta, avanzando.
''Ejercicio # 2:'' Girar sobre el talón del pie izquierdo y la punta del pie derecho hacia la izquierda y volver al mismo punto.
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