Diferencia entre revisiones de «Salto largo/Técnica/Vuelo»
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Línea 38:
=== Ejercicios metodológicos para la fase de vuelo ===
'''Ejercicio # 1,''' posición congelada: El deportista, a un paso del foso, realiza un despegue activo. Los brazos se elevan simultáneamente y mantiene en el aire la posición de despegue. Debe caer en el foso de arena en posición de “paso”.
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