Diferencia entre revisiones de «Tenis de Mesa Español - Guía Técnica PNTD/Generalidades del entrenamiento»
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====Calentamiento específico====
Hacer un calentamiento en la mesa más variado y rico (jugar en todas las direcciones, con desplazamientos, juegos de habilidad, variando la dirección o ritmo de la pelota, desde diferentes distáncias de la mesa, etc.). No limitarse solamente a jugar en diagonal.
===Parte principal de la sesión===
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